「美容・健康」の記事一覧(2 / 3ページ)

二度寝がよくない理由とは?防止するためにおすすめの方法は?

二度寝

必ず、誰もが経験していると いっても過言ではない、二度寝。   起きないといけないのに、もう一度眠りの 世界に戻されてしまう感覚は気持ち良く、 つい寝過ごしてしまうなんてことも 多々ありますよね。  ・・・

寝すぎは体に悪い?頭痛の原因と様々な病気の危険性も?

寝すぎ

人間の3大欲求である「睡眠」。   睡眠を取らないと様々な病気にかかる リスクが増したり、頭が働くなり生産性が 低下してしまいます。   であれば、睡眠はたくさん取れば取るほど 良いのか?という疑問に・・・

おでこが広いメンズに似合う髪型まとめ!芸能人を例に紹介!

おでこが広い メンズ

ここ数年で様々なバリエーションが増えた、 メンズヘアスタイル。   ウルフカットをはじめ、メンズパーマ、 アシメヘア、ツーブロックなど、オシャレな 男性をとても良く見かけるようになりました。   そん・・・

コンビニ・外食限定で胃に優しい食べ物一覧!一人暮らしは必見!

コンビニ 胃に優しい食べ物

近年、コンビニや24時間営業の飲食店の 数が増え、一人暮らしや 夜の仕事の人でも食べ物に困ることは なくなってきました。   お手軽に食事ができ便利ですが、 毎日コンビニ弁当や外食を食べていると 味付けが濃いた・・・

中温反復浴ダイエットの正しいやり方!その効果や注意点は?

中温反復法ダイエット

ジョギングやエアロビクスのような 運動をしなくても、痩せることができると 話題の、中温反復浴法ダイエット。   お風呂に入りながらダイエットができる と注目されていますが、どのような やり方で行うのでしょうか。・・・

顔のかゆみはダニが原因の場合も?駆除する洗顔の方法は?

顔ダニ

私たちの皮膚には、多くの常在菌が 存在しています。   菌と聞くとなんだか気持ち悪い気もしますが、 この菌がないとお肌は保たれないのです。   顔ダニも常在菌と同様で、誰の顔にも 住み着いていますが、・・・

誰でもすぐ実行可能!食欲を抑えるのに効果がある方法とは?

食欲を抑える

ダイエット中の方に多い、 「食欲を抑えることができない」という悩み。   食事制限のダイエットになると、 いつも食べていた量の半分、もしくは それ以上に食べる量を制限されるので 本当に辛いですよね。 &nbsp・・・

寝起きにむくみが起こる原因は?簡単にできる解消法とは?

むくみ

朝起きると、顔や手足がむくんでいて 違和感を覚えたことがある人は 多いと思います。   女性は朝の忙しい時間に体がむくんでいると、 むくみを取ることから一日が始まるので、 なんとかしたいという気持ちは 強いです・・・

眠りにつくまでの時間の平均は?長い人のよくある原因は?

眠りにつくまでの時間

夜、布団に入ってから眠りにつくまでの 平均時間がどれくらいなのか、 気になる人は多いと思います。   人が布団に入って眠りに移行していくことを 入眠といいますが、何らかの原因で 平均の時間よりも長くかかってしま・・・

妊婦検診の費用や頻度は?内診は子連れでも大丈夫?NSTとは?

妊婦検診

妊娠した女性が受診する妊婦検診。   上の子がいて預けたりできない場合は、 一緒に行っても大丈夫か、内診の時は どうしたらいいか心配ですよね。   また、検診にかかる費用や頻度も 気になります。 &n・・・

サブコンテンツ

Parse error: syntax error, unexpected 'else' (T_ELSE) in /home/tr01s60/suke-up.com/public_html/wp-content/themes/keni62_wp_corp_1510211854/footer.php on line 65