「美容・健康」の記事一覧(2 / 4ページ)

赤ちゃんの足が冷たいのは危険?対策についてもまとめてみた!

赤ちゃんの足

赤ちゃんは、まだ未熟で体温調節が 自分ではしにくいため、大人が気をつけて いなければいけませんよね。   赤ちゃんの足が冷たいことはよくあると 思いますが、危険な理由について 気になります。   また・・・

空気が乾燥すると起こるトラブルまとめ!冬場は特に要注意!

空気 乾燥

寒くなると景色や夜景が綺麗に見える 季節がやってきます。   しかし、空気が乾燥している季節とも 言えるので、注意しておきたい所です。   そこで、空気が乾燥するとどのような トラブルが起きるのか、そ・・・

鼻に黒いぶつぶつができる!イチゴ鼻の原因となくす方法は?

鼻の黒いぶつぶつ

鼻にできる黒いぶつぶつ、イチゴ鼻。   顔の中心にある鼻に出来るので、 ものすごく目立ってしまいますよね。   化粧をする女性だけでなく、男性の肌の悩みの 1つとしても挙げられるイチゴ鼻は どうしてで・・・

サプリメントで危険な飲み合わせ一覧!驚くべき副作用が?

サプリメント 飲み合わせ

現代は手軽に健康や美容を補うことができる サプリメントがたくさん販売されています。   みなさんも常用がいくつかあるのでは ないでしょうか?   便利なサプリメントですが、その手軽さ故に 飲み合わせま・・・

つい夜更かしをしてしまう人へ!体に与える悪影響をまとめてみた

夜更かし

仕事や学校から帰った後、ついつい趣味に 没頭し過ぎで夜更かししてしまう人は 多いと思います。   夜更かしをすると、体に悪影響を及ぼす 可能性があります。   睡眠は日々健康に過ごすため 必要不可欠な・・・

二度寝がよくない理由とは?防止するためにおすすめの方法は?

二度寝

必ず、誰もが経験していると いっても過言ではない、二度寝。   起きないといけないのに、もう一度眠りの 世界に戻されてしまう感覚は気持ち良く、 つい寝過ごしてしまうなんてことも 多々ありますよね。  ・・・

おでこのしわが出来る原因は?とる方法も合わせてまとめてみた!

おでこのしわ

年齢を重ねるごとに気になり出す おでこのしわですが、最近は20代の 若者でも、おでこのしわが悩みに なっている人が増えています。   しわが出来ると目立つので、実年齢以上に 老けて見られることも多いですよね。 ・・・

朝起きられない原因は低血圧?スッキリ目覚めるための対策は?

朝起きられない

「朝が弱くていつも起きられない」という 悩みを抱えている人は多いと思います。   朝しっかり起きられないと、1日のスタートが 重く感じますよね。   朝起きられない代表的な原因の一つが、 「低血圧」で・・・

良く噛んで食べることが体に良い理由とは?ダイエット効果も?

良く噛む

食事の際、良く噛んで食べることを 意識していますか?   子供の頃は、よく親に「ご飯は 良く噛んで食べなさい」 と言われていた人も多いと思います。   良く噛んで食べることは、体に どのようないいこと・・・

寝すぎは体に悪い?頭痛の原因と様々な病気の危険性も?

寝すぎ

人間の3大欲求である「睡眠」。   睡眠を取らないと様々な病気にかかる リスクが増したり、頭が働くなり生産性が 低下してしまいます。   であれば、睡眠はたくさん取れば取るほど 良いのか?という疑問に・・・

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